SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Bf ile trzeba stracić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak cała tkanka tłuszczowa na brzuchu Ci się trzyma to 8 kg mzoe być mało

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2019-06-26 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg i clomid

    Post
    Doping

    czy ktos mi podpowie jak mam to wziasc czy bedzie sie czepial ortografi?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2017-02-14 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg i clomid

    Post
    Doping

    Dieta troche slabo jakos po tym tesciu niechcialo sie jesc i checi opadly,karzdedgo dnia jeden posilek cycki,ryz a reszta jak leci jajka wegle bialko waga w zasadzie stoi w miejscu...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2017-02-14 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za pomoc nagrody :-D:-D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak boli ale tylko chwilę po zakończeniu pompek to jest oki. Naturalny zdrowy ból. na nastepny dzień, albo 2 mozesz mieć zakwasy. ale jezeli ból przecięga sie dluzej inż 4-5 dni to proponuję kontakt z lekarzem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2005-11-05 11:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • promocja "hologramowa" Olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jakby kogos to interesowało to zadzwoniłem własnie od nich i się dowiedzialem, że promocja spokojnie pociagnie jeszcze rok, a jak ja beda konczyc to poinformuja duzo wczesniej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2006-11-27 12:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeremy Wariner król 400m

    Post
    Inne dyscypliny

    To mój idol ... jest zaje...ty.:D wydaje mi sie ,ze ma 185+ , nic więcej nie wiem... Jak myślisz\myślicie zdejmie rekord Johnsona ?? W sumie ,to niewiele uż mu brakuje :) http://youtube.com/watch?v=gDiITFY0SC4 -wariner vs johnson :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2007-09-02 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimne stopy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozgrzewającymi, które kupisz w aptece albo dobrej drogerii ja mam często zimne dłonie i zawsze zaczynam nosić rękawiczki dużo wcześniej niż większość osób jestem zdrowa jak stwierdził lekarz, więc po prostu z tym żyję, chociaż przyznaję, że potrafi to być wkurzające można też próbować herbatek z cynamonu i imbiru - ale one rozgrzewają [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2008-08-27 14:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimne stopy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do diety, zalecana jest dieta podkręcająca metabolizm spoczynkowy, czyli tzw. ciężkostrawna - dobieramy tak składniki, aby jak najwięcej kalorii musiało być zużytych na ich trawienie, np. jajka na twardo, a nie na miękko czy jajecznicę. W zasadzie z takich potraw o wysokim poziomie tzw. kalorii ujemnych składa się dieta kopenhaska .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2008-08-30 14:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie..??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, sorry że się wtrące, ale jak długi ma być odpoczynek po 1 cyklu kreatynowym? tyle ile trwał cykl? i po odpoczynku znowu kreatyna?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2008-09-11 11:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APX labs

    Post
    Doping

    dobra dobra już się nie spinaj jak gumka od majtek i zacznij edytować posty,a nie pisać jednego za drugim

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2009-03-07 19:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duże Zapotrzebowanie w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 g białka to 66x2= 132g nie 170 zobacz jak to się liczy w podwieszonych 1g białka i ww to 4kcal 1g tł 9kcal

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2010-08-12 05:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase kwota 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wypełnisz to się coś pomyśli, tylko nie omiń żadnego punktu, fot nie musi być http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2012-07-21 21:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy masa czy redukcja długie białko na noc powinno się szamać niekoniecznie z prochu klej ale choćby nawet jak w starej szkole twaróg jeść na kolacje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2015-09-30 11:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Zaróno TE jak TP sprawdza się dobrze przy NPP, także sam ju ż zadecyduj czy lecisz dalej czy zmieniasz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2019-02-18 08:48:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Aaaa, teraz czaje, bo sie pogubilem. Zalezy ikle ta masa ma isc. Jak dwa miechy to szkoda dd odpalac, tylko bij npp pn-sr-pt.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2019-02-18 10:42:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Operacja plastyczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ludzkiska. opanujcie się. nie wiadomo o jaki zabieg chodzi, to co napisal autor jest bardzo względne. czasem korekta przegrody nosa (gdy są wskazania), która jest refundowana moze poprawić kształt nosa. a czasem są wskazania, zeby opreacyjnie łamać i prostować nos. wsniosek ---> jak nie chcesz płacić plastykowi, to najpierw laryngolog.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2005-07-10 13:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja plastyczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co ty chcesz od swojego nosa?? jak dla mnie to normalny masz i nie ma sie do czego przyczepic. operacja ok. 2500

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2005-07-16 12:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom test

    Post
    Doping

    lekarze ogolni nie chca przepisywać skierowania na badanie testosteronu wiem to z praktyki jak chcesz to musisz najpierw wziasc skierowanie do endokrynologa ktory wtedy zleci ci wykonanie tych badań. Jednakze dostać sie do endokrynologa panstwowego graniczy z cudem(długi czas oczekiwania) odpłatne badanie testosterony ok 20 zł pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2005-11-26 23:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie nie wysyłam, ale jak nie będzie chętnych to się odezwę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2010-01-13 09:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po sterydach.

    Post
    Doping

    suple po SAA jak najbardziej wskazane w celu utrzymania tego co zrobiles na cyklu oczywiscie to nie jedyny czynnik ulatwiajacy to ale jeden z glownych.bialko/bulk wiadomo uzupelnienie zarcia, wrzuc zwykla krete mono + przedtreningowo jakis stack zeby sie fajnie cwiczylo. Tutaj polecaja Jack3d sam bede go za kilka tyg testowal

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-04-11 10:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)